دستورالعمل های جدید برای مدیریت فشار خون بالا در دوران بارداری

[ad_1]

فشار خون بالا در دوران بارداری به اندازه خود بارداری رایج نیست. با این حال، سالانه تعداد قابل توجهی از زنان در دوران بارداری از فشار خون بالا رنج می برند. اگر فشار خون بالا کنترل نشود، می تواند به چیزی تبدیل شود که با عوارضی همراه باشد و زندگی هم جنین و هم زن باردار را در معرض خطر قرار دهد.

زنان باردار و کسانی که قصد باردار شدن دارند باید عمداً در مورد فشار خون بارداری اطلاعاتی کسب کنند. متاسفانه پیشگیری از فشار خون بالا در دوران بارداری امکان پذیر نیست. اما می توان با انجام اقدامات عملی اثرات آن را به حداقل رساند یا خطر آن را کاهش داد. به عنوان مثال، زنانی که قصد بارداری دارند و آنهایی که قبلاً باردار هستند، می توانند قبل از باردار شدن، تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنند. این شامل ترک سیگار، ترک نوشیدن، ورزش، کاهش وزن، خوردن مقدار زیادی سبزیجات شن و ماسه میوه از جمله موارد دیگر است.

عموم زنان به ویژه در کشورهای در حال توسعه که دسترسی به مراقبت های دوران بارداری وجود ندارد یا محدود است، از وجود فشار خون بارداری بی اطلاع هستند. فشار خون بارداری فشار خون بالا است که به دلیل باردار بودن فرد ایجاد می شود. پس از شروع حدود 23 هفته بارداری، مدت کوتاهی پس از زایمان به سرعت از بین می رود. آموزش زنان در مورد فشار خون بارداری بخش مهمی از کاهش اثرات فشار خون بالا در بارداری است.

موسسات پیشرو فشار خون در سراسر جهان مکرراً اسناد راهنمایی را برای درمان بیماری های بالا تهیه و منتشر می کنند. این دستورالعمل‌ها به عنوان دستورالعمل‌های فشار خون بالا شناخته می‌شوند که توسط پزشکان، پرستاران و متخصصان بهداشت برای درمان فشار خون بالا با توجه به شرایط بیمار استفاده می‌شود. نمونه هایی از این موسسات شامل انجمن فشار خون بریتانیا، انجمن اروپایی فشار خون بالا و همچنین انجمن قلب آمریکا است. دستورالعمل‌ها برای پزشکان مهم هستند و نقش مهمی در کمک به پزشکان دارند تا رژیم‌های درمانی را بر اساس وضعیت مشاهده‌شده بیمار ارائه کنند.

مؤسسه ملی بهداشت و تعالی بالینی (NICE) مؤسسه مهم دیگری است که به مسائل فشار خون بالا توجه می کند. در اواسط سال 2010، مؤسسه دستورالعمل‌های جدیدی را منتشر کرد که هدف آن کمک به متخصصان بهداشت مراقبت از زنان در معرض خطر بالای ابتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری بود. این دستورالعمل ها همچنین زنانی را که قبلاً در دوران بارداری فشار خون بالا دارند، پوشش می دهد. رهنمودها بر اساس تحقیقات و مطالعات مداوم پیرامون موضوع مورد نظر توسعه، به روز و بهبود می یابند.

موارد زیر بخشی از لیستی از کارهایی است که به متخصصان بهداشت توصیه می شود به عنوان بخشی از دستورالعمل ها انجام دهند.

1. اطلاع به زنان باردار و مادران آینده که کاهش مصرف نمک از جمله مکمل های غذایی مانند ویتامین C و E به هیچ وجه از فشار خون بالا در دوران بارداری جلوگیری نمی کند.

2. ارائه آزمایشات پروتئینی در ادرار و خون برای زنان باردار از جمله بستری شدن در بیمارستان برای زنان مبتلا به فشار خون بالا یا پره اکلامپسی.

3. توصیه به زنانی که در معرض خطر معقول ابتلا به پره اکلامپسی هستند، برای کاهش خطر ابتلا به این عارضه، از هفته دوازدهم بارداری تا زمان زایمان روزانه 75 میلی گرم آسپرین مصرف کنند.

4. پیشنهاد زایمان بعد از 34 هفته به زنان مبتلا به پره اکلامپسی زمانی که فشار خون آنها تحت کنترل است. این امر مستلزم بحث با متخصصان و حصول اطمینان از رشد کافی ریه های نوزاد قبل از تولد است.

[ad_2]

سریعترین رژیم لاغری