نحوه کار ، مزایا ، معایب و موارد دیگر


Blue Apron یک سرویس غذای محبوب است که هفته ای دو تا چهار دستور غذا را به درب منزل شما ارائه می دهد ، و همچنین تمام مواد لازم برای تهیه آنها.

اگرچه پیش بند آبی یکی از ارزان ترین خدمات تحویل غذا است ، اما در بیشتر موارد هنوز گرانتر از خرید در یک خواربارفروشی است و همیشه برای افرادی که نیازهای غذایی سختی دارند مناسب نیست.

این مقاله مرور می کند:

  • پیش بند آبی چگونه کار می کند
  • جوانب مثبت و منفی آن
  • در مقایسه با رقبا

Blue Apron یک سرویس کیت غذا است که هر هفته دو تا چهار دستور العمل را به شما ارائه می دهد ، و همچنین تمام مواد لازم برای تهیه دستور العمل ها را به شما ارائه می دهد. این یکی از شناخته شده ترین و پرکاربردترین خدمات تحویل غذا است.

بسیاری از مردم از خدمات راحت و قابل مقایسه ارائه شده توسط Blue Apron قدردانی می کنند زیرا زمان برنامه ریزی غذا و خرید مواد غذایی را کاهش می دهد.

استفاده از سرویس تحویل مجموعه نیز می تواند به شما کمک کند مهارت های آشپزی خود را گسترش داده و غذاها و روش های پخت جدید را امتحان کنید.

علاوه بر این ، Blue Apron جایگزین سالم تر و ارزان تری برای ناهارهای معمولی برای افرادی که بیش از حد مشغول به برنامه ریزی برای خرید و خرید مواد غذایی در هر روز از هفته هستند ، ارائه می دهد.

خلاصه

Blue Apron یک سرویس تحویل غذا است که هر هفته دستور العمل های خانگی و مواد اولیه شکسته را ارسال می کند.

Blue Apron سه برنامه غذایی ارائه می دهد:

  • امضا: دو ، سه یا چهار وعده غذایی 2 هفته ای در هفته
  • گیاه خواری: دو یا سه 2 وعده بدون غذای گوشتی در هفته
  • امضاء برای چهار نفر: دو ، سه یا چهار وعده غذایی 4 هفته ای در هفته

هر برنامه غذایی دارای یک منوی هفتگی چرخشی است که می توانید وعده های غذایی خود را از آن انتخاب کنید.

یک برنامه امضا در هفته 10 دستور غذا برای انتخاب ، یک طرح امضا برای چهار پیشنهاد 7 و یک برنامه گیاهخواری معمولاً 2-3 انتخاب ارائه می دهد.

برخی از وعده های غذایی ممکن است با الگوهای غذایی خاصی از جمله کربوهیدرات کم ، کاهش کالری یا دیابت مطابقت داشته باشند. با این حال ، امضای (برای دو یا چهار نفر) و گیاه خوار تنها برنامه غذایی ارائه شده است.

Blue Apron همچنین امکان حذف هفته ها یا تغییر برنامه ها را تا 5 هفته قبل و حتی 5 روز قبل از پردازش سفارش بعدی شما ارائه می دهد.

همچنین می توانید در هر زمان برای اطلاع از نحوه لغو خدمات خود به صورت نامحدود با نماینده خدمات مشتری تماس بگیرید.

خلاصه

پیش بند آبی یک طرح امضا برای دو یا چهار نفر یا یک برنامه گیاهخواری برای دو نفر ارائه می دهد.

پیش بند آبی در جعبه های یخچال مهر و موم شده با بسته های یخ و آسترهای عایق بندی شده به خانه شما تحویل داده می شود تا از طراوت در حین تحویل اطمینان حاصل شود.

تمام اجزای موجود در وعده های غذایی پیش بند آبی حاوی ارگانیسم های اصلاح شده ژنتیکی (GMOs) نیستند. علاوه بر این ، برخی از محصولات و مواد تشکیل دهنده در جعبه ها ، ارگانیک هستند ، بسته به در دسترس بودن و خرید مواد اولیه.

پروتئین های حیوانی با رژیم غذایی عاری از محصولات جانبی ، آنتی بیوتیک ها و هورمون ها تغذیه می شوند. علاوه بر این ، آنها باید از سیاست رفاه حیوانات Blue Apron پیروی کنند. همه غذاهای دریایی به صورت پایدار و تحت برنامه غیر انتفاعی دیده بان غذاهای دریایی تهیه می شوند.

توجه داشته باشید که مواد حساسیت زا برای هر نسخه تشخیص داده می شوند ، اما مواد تشکیل دهنده در دستگاهی بسته بندی می شوند که آلرژن های رایج را نیز درمان می کند.

در حقیقت، پیشبند آبی توصیه می کند در صورت داشتن حساسیت شدید غذایی از این سرویس استفاده نکنید.

مواد موجود در جعبه ها شامل تمام پروتئین ، ادویه جات ، لبه ها و محصولات تازه مورد نیاز برای تهیه یک غذای سالم است. غذاهای ارائه شده توسط Blue Apron طعمی جسورانه و کلاسیک از انواع غذاها و روش های پخت را ارائه می دهد.

تا زمان نگارش این مقاله ، برخی از پیشنهادات منو عبارتند از:

  • استیک نواری نیویورک و سس خال
  • کوفته بوقلمون و بوک چوی
  • پاستای میگو و بوکاتینی
  • ورق تابه گوشت گاو سرخ شده ایتالیایی
  • گوشت مرغ شیرین و تند

کارت های دستور غذا با تمام وعده های غذایی گنجانده شده است و به شیوه ای دوستانه برای مبتدیان نوشته شده است. تهیه بیشتر دستور العمل ها کمتر از 45 دقیقه طول می کشد و کل دستور نیاز به 1-2 قابلمه و تابه دارد.

خلاصه

پیش بند آبی از مواد غیر GMO ، برخی محصولات ارگانیک ، گوشت بدون هورمون و غذاهای دریایی پایدار استفاده می کند. خطر آلودگی متقابل آلرژن وجود دارد. این دستور العمل ها انواع طعم ها ، غذاهای منطقه ای و روش های پخت را ارائه می دهند.

پیش بند آبی ممکن است برای افرادی که نیازهای غذایی یا ترجیحات خاصی دارند ، مانند گلوتن ، بدون حساسیت ، بدون گیاهخواری ، مبتنی بر کتو یا سرخپوش ، گزینه مناسبی نباشد.

اگرچه سرویس غذا برای گیاه خواران است ، اما انتخاب غذاهای گیاهی به 2-3 دستور غذا در هفته محدود می شود ، این بدان معناست که فضای کمی برای تبادل دستور العمل های گیاهخواری وجود دارد که ممکن است دوست نداشته باشید.

با این حال ، در منوی هفتگی ، Blue Apron گزینه هایی را ارائه می دهد که ممکن است برای برخی از نیازهای تغذیه ای مناسب باشد ، مانند:

  • 600 کالری یا کمتر: کالری کاهش یافته – 600 یا کمتر کالری در هر وعده
  • گیاه خواری: حاوی گوشت نیست ، اما ممکن است شامل محصولات لبنی ، تخم مرغ و عسل باشد
  • دوستدار دیابت: دستورالعمل های انجمن دیابت آمریکا (ADA) را دنبال کنید
  • آگاهی از کربوهیدرات ها: حاوی 48 گرم کربوهیدرات خالص (کل کربوهیدرات کمتر فیبر) در هر وعده
  • رژیم غذایی مدیترانه ای: با الهام از رژیم غذایی مدیترانه ای سالم برای قلب
  • WW تایید شده است: بر سبزیجات و پروتئین بدون چربی تأکید می کند. اطلاعات WW (قبلاً Weight Watchers) در مورد این وعده ها ارائه شده است
  • گیاه جلو: حاوی مقدار کمی گوشت یا ماهی است

با این حال ، هیچ تضمینی وجود ندارد که هر هفته این فرصت ها به اندازه کافی برای پر کردن سفارش شما با یک نوع خاص وجود داشته باشد. بنابراین ، یک پیش بند آبی ممکن است بهترین انتخاب برای افرادی که نیازهای غذایی یا خواسته های خاصی دارند ، نباشد.

خلاصه

پیش بند آبی به طور خاص برای نیازهای غذایی سخت طراحی نشده است ، اما می تواند هر هفته وعده های غذایی را برای برآوردن نیازهای ویژه ارائه دهد. به همین دلیل ، اگر از رژیم غذایی سخت پیروی می کنید یا حساسیت غذایی شدید دارید ، پیش بند آبی ایده آل نخواهد بود.

جدول زیر اطلاعاتی در مورد قیمت هر وعده برای هر برنامه غذایی ارائه شده توسط Blue Apron ارائه می دهد:

همانطور که مشاهده می کنید ، قیمت غذای پیش بند آبی از 7.49 دلار تا 9.99 دلار در هر وعده متغیر است. هزینه هر وعده غذایی دو وعده 9.99 دلار است و چهار وعده غذایی بر اساس تعداد دستور العمل هایی که در هفته دریافت می کنید تعیین می شود.

علاوه بر این ، اگر فقط دو دستور غذا در هفته از یک طرح امضا یا گیاهخواری سفارش دهید ، هزینه تحویل اضافی 7.99 دلار از شما برای هر هفته دریافت می شود. در جدول قبلی با یک ستاره مشخص شده است.

حمل و نقل برای همه برنامه های Signature for Four رایگان است ، همچنین اگر سه یا چند دستور غذا در هفته با امضا یا برنامه گیاهخواری سفارش دهید.

خلاصه

بسته به اندازه سفارش شما ، قیمت پیش بند آبی بین 7.49 دلار تا 9.99 دلار متغیر است. سفارشات کوچکتر همچنین ممکن است هزینه تحویل 7.99 دلار داشته باشند.

این جدول پیش بند آبی را با سایر خدمات تحویل غذا مقایسه می کند ، نه خدمات تحویل وعده غذایی از قبل جمع آوری شده.

اگر به خدمات تحویل غذای آماده علاقه دارید ، گزینه هایی مانند Freshly یا BistroMD را بررسی کنید.

خلاصه

Blue Apron یکی از ارزان ترین خدمات تحویل غذا است و برخلاف رقبای خود ، ارسال رایگان را ارائه می دهد. با این حال ، گزینه های آن برای رژیم های خاص در مقایسه با رقبایی مانند Sun Basket بسیار محدود است.

پیش بند آبی یکی از ارزان ترین گزینه ها برای تحویل یک مجموعه غذا است ، اما برای افرادی که نیازهای غذایی خاصی دارند ، انتخاب بسیار محدودی است.

اگر علاقه مند به پخت غذاهای سالم تر و متعادل تر در خانه هستید و از راحتی سرویس تحویل مجموعه غذا لذت می برید ، یک پیش بند آبی می تواند ارزش آن را داشته باشد.

این امر می تواند برای افراد یا خانواده های کوچک که مشغول هستند و اغلب در خارج از خانه غذا می خورند مفید باشد.

با این حال ، اگر شما نیازهای تغذیه ای شدید یا حساسیت شدید غذایی دارید ، باید خدمات تحویل وعده غذایی دیگری را که به طور خاص نیازهای تغذیه ای شما را برآورده می کند ، در نظر بگیرید.

اگر می خواهید بیشتر بدانید چه کسی می تواند پیش بند آبی را با قیمت پیدا کند ، این مقاله را بخوانید.

خلاصه

پیش بند آبی برای افراد یا خانواده های کوچکی که می خواهند بدون نگرانی در مورد برنامه ریزی غذا و خرید مواد غذایی بیشتر غذا بپزند ، ایده آل است. با این حال ، سایر خدمات بسته غذایی ممکن است برای افرادی که نیازهای تغذیه ای شدید دارند مناسب تر باشد.

Blue Apron یک سرویس تحویل غذا است که طیف گسترده ای از دستور العمل های جذاب را برای افرادی که نیازهای غذایی خاصی ندارند ارائه می دهد.

در مقایسه با سایر خدمات تحویل غذا ، یکی از ارزان ترین گزینه ها است. با این حال ، نسبت به برخی از رقبا ، فرصتهای کمتری را برای افرادی که نیازها و نیازهای تغذیه ای سخت دارند ارائه می دهد.

اگر از راحتی ارائه شده توسط خدمات تحویل غذا استقبال می کنید و نیازی به تغذیه خاصی ندارید ، یک پیش بند آبی می تواند گزینه ای عالی برای خانواده شما باشد.

در اینجا با Blue Apron شروع کنید.

دیدگاهتان را بنویسید