چگونه آب کرفس می تواند کالری یکسانی از کک داشته باشد؟ : تغذیه


من اخیراً یک آب سبز خریدم که اساساً پایه میوه نداشت (اغلب از سیب یا آناناس برای خوش طعم تر شدن آب سبز استفاده می شود) ، بنابراین من تعجب کردم که دیدم در یک بطری نسبتاً کوچک 120 کالری وجود دارد. بر اساس مواد تشکیل دهنده ، من نمی بینم که چگونه ممکن است ، من می خواهم بدانم چه چیزی را از دست می دهم.

مواد لازم: کلم ، جعفری ، قاصدک ، اسفناج ، کرفس و خیار.

عکس: https://imgur.com/a/pRdMh7Z

این همه کالری از کجا می آید؟

دیدگاهتان را بنویسید