ماسک فاصله انتقال ویروس کرونا را به نصف کاهش می دهد

نوشته رابرت پریدت خبرنگار HealthDay جمعه، ۱۴ ژانویه ۲۰۲۲ (اخبار هلث دی) – ماسک‌های صورت به عنوان ابزاری کلیدی در جلوگیری از گسترش کووید-۱۹ معرفی می‌شوند، و یک مطالعه جدید شواهد بیشتری از کارآمدی آنها ارائه می‌کند. محققان فلوریدا دریافته‌اند که ماسک‌های صورت مسافتی را که عوامل بیماری‌زای موجود در هوا مانند کرونا می‌توانند طی … ادامه

استفاده از ورزش و روش های دیگر برای درمان فشار خون بالا

ورزش یک راه عالی برای درمان فشار خون بالا است. از آنجایی که امروزه بسیاری از مردم زندگی کم تحرکی دارند، شاهد مشکلات بیشتری مانند چاقی، بیماری قلبی و فشار خون بالا هستیم. برای شروع یک برنامه ورزشی باید با پزشک خود کار کنید و مهم است که به آرامی شروع کنید، به خصوص اگر … ادامه

درمان طبیعی فشار خون بالا

فشار خون بالا به سادگی یک افزایش مزمن فشار خون است. این شایع ترین بیماری قلبی عروقی است و علت اصلی سکته مغزی و همچنین عامل اصلی حملات قلبی است. متأسفانه اغلب مردم حتی متوجه نمی شوند که از فشار خون بالا رنج می برند. آنها حتی نمی توانند تا زمانی که خیلی دیر شده … ادامه

انواع مختلف فشار خون ثانویه

فشار خون ثانویه یکی از انواع فشار خون بالا است که می تواند دلایل زمینه ای داشته باشد. این تقریباً به اندازه سایر اشکال پرفشاری خون رایج نیست و تنها حدود ۵٪ از کل فشار خون بالا را تشکیل می دهد. برخی از شایع ترین علل عبارتند از بیماری کلیوی، بیماری غدد درون ریز، تومورها … ادامه

بمب را بپذیرید – تست‌های کووید کار نمی‌کنند

از همان روزهای اولیه همه‌گیری کووید، آزمایش PCR منبع بحث‌های بی‌امان بوده است، و کارشناسان بارها به این موضوع اشاره می‌کنند که این یک تشخیص معتبر نیست و منجر به مقادیر زیادی از مثبت کاذب می‌شود. نکته مهم این است که سنجش PCR نمی تواند بین ویروس های “زنده” و ذرات ویروسی غیر فعال (غیر … ادامه

چرا نتایج آزمایش کووید اینقدر طول می کشد؟

۱۴ ژانویه ۲۰۲۲ – با گسترش نوع Omicron در سراسر ایالات متحده، که اکنون عامل بیش از ۹۸٪ عفونت های COVID-19 شناخته می شود، تقاضا برای آزمایش در آزمایشگاه ها افزایش یافته است – به ویژه از آنجایی که آزمایش های آنتی ژن خانگی کمیاب هستند. شکایات از سوی شرکت کنندگان در آزمون نیز در … ادامه

مدیتیشن آلفا و تتا – بهترین راه برای مبارزه با فشار خون بالا و کاهش فشار خون بالا

مدیتیشن آلفا و تتا بارها و بارها نشان داده شده است که روش های بسیار موثری برای مبارزه با فشار خون بالا و کاهش فشار خون بالا هستند. استرس یکی از دلایل اصلی فشار خون بالا است و شرکت‌های دارویی پزشکان را تشویق می‌کنند تا از آن چشم‌پوشی کنند. مدیتیشن آلفا یا تتا بهترین راه … ادامه

آیا می توانید یک مربی خواب عالی بسازید؟

به عنوان یک مربی، درمانگر، مربی بهداشت، یا متخصص تغذیه، احتمال اینکه بیشتر پزشکان به بیماران خود مراجعه کنند، بیشتر است. این زمان اضافی به شما امکان می دهد تا رابطه و اعتماد ایجاد کنید – اجزای مهم کمک به مشتریان برای شکستن موانع. اکنون چیزی است که ممکن است ندانید: این می تواند باعث … ادامه

فشار خون بالا – درمان های طبیعی

مطمئن شوید که مقدار زیادی از غذاهای گیاهی را در رژیم غذایی خود قرار می دهید. باید حاوی چربی اشباع کمتر و کربوهیدرات های تصفیه شده و پتاسیم بیشتر، کربوهیدرات های پیچیده، فیبر، کلسیم، منیزیم، ویتامین C و اسیدهای چرب ضروری باشد. مکمل های روغن ماهی یا روغن بذر کتان (هر دو غنی از اسیدهای … ادامه

تشخیص و درمان فشار خون بالا

بیشتر موارد فشار خون بالا به دلایلی ایجاد می شود که نمی توان از نظر پزشکی تعیین کرد، اما عوامل خطر مطمئناً راز نیست، زیرا فشار خون بالا می تواند باعث سکته مغزی یا انفارکتوس میوکارد، نارسایی قلبی و بسیاری از انواع مشکلات خطرناک دیگر شود. معمولاً وقتی قرار است این تشخیص را داشته باشید، … ادامه